quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Atualizando

  Quinta-feira super puxada e eu aqui só pra desabafar =/
  Extrapolei nas calorias de novo, PIOR, comi um pedaço do maior sanduíche que existe! Pelo menos não comi tudo, comi menos da metade. Mas antes disso estava com 710 kcal pronta para fechar meu dia e agora me sinto a maior porca. Fechei o dia com pontos negativos :S
  Amanhã vou ficar só nos líquidos + melancia. Vou fazer sopa de abóbora no almoço e comprar ingredientes pra fazer o suco de abacaxi com hortelã e o de beterraba com maçã e gengibre.
  Amanhã também tem academia e festinha a noite (tomara que dessa vez eu consiga sair de casa).

Boa noite florzinhas e nada mais de compulsão!

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